林昌範 勝負所の夏場は「目の色がガラリと変わる」外国人選手に要注意

林昌範です。ペナントレースは残り約40試合を切り、各球団がラストスパートをかける時期になりました。1つも落とせないヒリヒリした試合が続く中、この時期に目の色がガラリと変わるのが外国人選手です。 彼らはチームを優勝させるためにプレーしているので…

DeNA優勝のキーマンは「背中でチームを引っ張る」男 

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はDeNAで野手最年長のベテラン石川雄洋選手についてお話しさせて頂きます。 5月の連載記事でも石川選手を取り上げましたが、巨人、広島と熾烈な優勝争い…

木村昇吾 スリランカにクリケット武者修行で受けた衝撃とは

木村昇吾です。今月3日からスリランカに渡り、クリケットで国内屈指の強豪チーム「シンハラ スポーツ・クラブ」(SSC)でプレーしています。豪州でプレーした際もトレーニングジムやクラブハウスなど充実した施設に驚きましたが、スリランカもクリケットの本…

大船渡・佐々木の登板回避で「疑問に残る行動」とは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は高校野球の岩手県大会決勝戦で登板回避した大船渡・佐々木朗希投手についてお話しさせて頂きます。 佐々木投手の今回の登板回避は大きな反響を呼びまし…

木村昇吾 クリケットの本場・スリランカの強豪チームに武者修行へ

木村昇吾です。8月3日からスリランカに渡って1か月間、クリケットで国内屈指の強豪チーム「シンハラ スポーツクラブ」でプレーすることが決まりました。海外でのプレーは豪州に続いて2か国目です。スリランカはクリケットが最も人気のあるスポーツで世界でも…

経営者必読!従業員の健康促進に重要な要素とは

横内由可と申します。アスリート時代は体操、クレー射撃と2種目で日本代表として国際大会に出場していました。今回は私の本業である企業における健康経営(運動編)のポイントついて書かせて頂きます。 来年に開催される東京五輪まで1年を切り、人々のスポ…

林昌範 首位争いが混沌のペナントレース 各球団のキーマンは?

林昌範です。7月上旬から約2週間、チバテレビの「高校野球ダイジェスト」でMCを務めさせていただきました。高校野球の現場で毎日試合を観て、夜にテレビの生放送で伝えるのは初めての経験でしたが、勉強になることが多く貴重な時間でした。高校野球を生で見…

熱中症はなぜ起きるのか 意外に知られていない実態とは

今年は春先から高温になる日々が例年以上に増えてきています。近年、夏になると日本中で熱中症についての話題にことかかなくなってきました。熱中症がどういうものか事細かく理解されている人は少ないと思います。高温の屋外で水分摂取もせずにいると体調が…

「野球未経験」の子供たちが野球の魅力を体感できる取り組みとは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は少年野球の普及活動についてお話しさせて頂きます。 私が現在携わっている野球普及活動の一環として、公益財団法人・杉並区スポーツ振興財団が主催して…

都市対抗野球に出場した「実績がない元プロ野球選手」たち

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は都市対抗に出場している元プロ野球選手についてお話しさせて頂きます。 今月13日から都市対抗が開催され、熱戦が連日繰り広げられています。新日鐵住金…

木村昇吾 野球教室で教えた子供が涙を流した理由とは

木村昇吾です。今回は13日に広島市内で行った野球教室についてお話しさせて頂きます。指導したのは硬式野球チーム「広島西リトル」の小学生たちでした。全国大会にも出場する強豪チームなので個々の能力は非常に高いです。ただ一点気になったのは、打撃で振…

選手の故障未然に防ぐ アマチュア界に指導者資格の導入を

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は指導者資格の重要性ついてお話しさせて頂きます。 今年の1月にDeNAの筒香嘉智選手が記者会見を開き、選手の将来より結果が重視されるアマチュア球界に…

木村昇吾 球宴の見どころとは

木村昇吾です。今回は球宴についてお話しさせて頂きます。子供のころからテレビで見ていて憧れの舞台でしたが、プロ15年間の現役時代は一度も出られませんでした。やっぱり出場する選手がうらやましかったですね。 特に記憶に残っているのが09年の球宴です。…

林昌範 大型連敗からの浮上を狙う楽天、広島のキーマンは

林昌範です。今回は大型連敗からの浮上を狙う楽天と広島についてお話しさせて頂きます。楽天がようやく長いトンネルから脱出しました。9日のオリックス戦(楽天生命パーク)で3月の右肘クリーニング手術から復帰した則本昂大投手が6回3安打無失点の快投。今…

木村昇吾 都内開催のクリケット普及イベントで感じた反省点とは

木村昇吾です。今回は6月27日に神奈川県川崎市の二子玉川ライズ・ガレリア」で開催されたクリケットの普及イベント「Let‘s Play Cricket 2019」についてお話しさせて頂きます。 野球やサッカーと違い、クリケットに触れあう機会は日常生活で皆無に近いと思…

東京五輪の主役へ サニブラウン強さの秘訣は「世界基準」の思考力  

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は6月下旬に開催された陸上の日本選手権で、男子100メートル、200メートルで2冠を達成したサニブラウン・ハキーム(フロリダ大)についてお話しさせて頂…

NBAドラフト1巡目入団の八村塁 米国の大学で過ごした大きなメリットとは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はNBAドラフト2019でワシントン・ウィザーズから1巡目指名(全体9位指名)で入団した八村塁選手(ゴンザガ大学)についてお話しさせて頂きます。 NBAドラ…

週刊誌報道で悠仁さまに強い逆風 愛子さまに高まる「天皇待望論」

「NEWSポストセブン」で秋篠宮家を取り上げた報道が大きな反響を呼んでいる。 同誌の報道で、秋篠宮家の子育てや悠仁さまの行動を心配する宮内庁関係者のコメントを紹介。紀子さまが悠仁さまの一挙手一投足に気を遣い、母子密着の関係であることを明かした上…

クリケットに転身した元DeNA・山本武白志と再会して感じた「変化」とは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はクリケット選手に転身した元DeNA・山本武白志選手についてお話しさせて頂きます。 先日、武白志選手に会いに栃木県佐野市に行ってきました。クリケット…

木村昇吾 元DeNA・山本武白志と27日に神奈川でクリケットイベントに参加

木村昇吾です。今回は16日に東京・昭島市の昭和公園陸上競技場で開催された「昭島クリケット祭り2019」(昭島観光まちづくり協会主催)についてお話しさせて頂きます。クリケットの普及活動として、実際に来場者にプレーしてもらうイベントだったのですが、…

林昌範 プロ野球選手が梅雨の時期に「最も怖いこと」とは

林昌範です。今回は「梅雨の時期に最も怖いのはケガ」というテーマでお話しさせて頂きます。 僕が現役時代に最も体調管理に気を遣ったのが梅雨の時期でした。開幕から2か月が経ち、肉体面でも精神面でも疲れがどっと出る時です。湿度が高く体も重く感じる時…

木村昇吾が衝撃を受けた クリケットU19男子日本代表が史上初のW杯出場

木村昇吾です。今回はクリケットU19男子日本代表が栃木県佐野市の佐野市国際クリケット場で開かれたU19(19歳以下)クリケット・ワールドカップ(W杯)東アジア太平洋予選で優勝し、来年1~2月に南アフリカで開催されるW杯出場を決めたことについてお話しさ…

一般企業の管理職も参考に 「泣き虫先生」阪神・矢野監督の人心掌握術

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は阪神の矢野燿大監督についてお話しさせて頂きます。 交流戦に入り、しびれるような試合が各球場で毎日繰り広げられています。私はロッテ、ヤクルト、De…

元体操女子日本代表が、村上茉愛の世界選手権代表漏れに感じた思いとは

横内由可と申します。アスリート時代は体操、クレー射撃と2種目で日本代表として国際大会に出場していました。今回は日本体操協会が村上茉愛選手の世界選手権代表入りへの救済案を認めなかった件ついて書かせて頂きます。 東京五輪出場を目指している選手は…

木村昇吾が球場観戦 「さすがバットマン」と感心した西武・栗山巧の言葉とは

木村昇吾です。5日の西武-広島戦(メットライフドーム)を家族で観戦しました。17年限りでプロ野球の世界は現役引退し、家族で球場観戦するのは初めてだったので不思議な感覚でしたが、妻が「ドキドキしないで野球を見られる」と話していたので、支えてもら…

交流戦初代王者のロッテ 強さの秘訣は西岡剛と「YFK」だった 

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は交流戦の注目としてロッテ、ヤクルトの戦いぶりを取り上げさせていただきます。 交流戦が始まったのは05年からでした。私は当時千葉ロッテの1軍コンデ…

林昌範 今年の交流戦はセリーグが逆襲?注目は「初物」の投手たち

林昌範です。交流戦が今月4日から始まりましたね。データを見ると、交流戦は05年から始まり、今年が15年目になります。過去14年のセパの対戦成績を見ると、パ・リーグが13度勝ち越して、セ・リーグの勝ち越しは1度のみ。私は現役時代に両リーグでプレー経験…

2部から昇格した愛工大が1部優勝 元ロッテ・平井光親監督の指導方針とは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は愛知大学野球春季リーグ戦で99年秋以来、39季ぶり18度目の優勝を決めた愛工大についてお話しさせて頂きます。 先日、うれしいニュースが入ってきました…

中村紀洋 能力の高い選手が野球強豪校で「3年間ベンチ外」に思うこと

中村紀洋です。今回は高校進学についてお話しさせて頂きます。野球をやっている子供たちはそれぞれの夢があると思います。プロ野球選手になりたい、甲子園に行きたい、六大学野球でプレーしたい…。僕はプロ野球選手になりたいという思いしかありませんでした…

木村昇吾 元DeNA・山本武白志は「僕がクリケットを始めた時よりうまい」

木村昇吾です。ご存知の方もいらっしゃると思いますが、元DeNAの山本武白志選手が新たにクリケットに挑戦することになりました。プロ野球選手からの転身は僕に続いて2人目です。個人的には本当にうれしいですし、心強い存在です。プロ野球とクリケットは別物…

クリケットに転身した元DeNA・山本武白志の知られざる素顔とは  

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はクリケットに転身した元DeNAの山本武白志選手についてお話しさせて頂きます。 DeNAでファーム担当のトレーナーとして在籍していた時に、育成枠で入団し…

林昌範 混パの台風の目はロッテ 開幕スタメン漏れした2選手がキーマンに

パ・リーグはソフトバンクが頭一つ抜け出している感がありますが、セ・リーグは広島が首位・巨人に0ゲーム差に肉薄するなど混戦状態になっています。両リーグとも順位の変動が激しいので野球ファンの皆様は試合を見ていて楽しいのでないでしょうか。 個人的…

熱狂的な広島ファンの元日本代表選手が見せたメンタルコントロールの重要性

クリケッターの木村昇吾です。11日にメンバーの大半が外国人の「メンインブルー」と試合を行いました。結果は249得点を奪って勝ったのですが、試合は荒れ模様でした。クリケットは投手が投げる際に右ひじを曲げてはいけないのですが、「曲がっている」と相手…

水分補給の重要性 運動しなくても1日に消費する驚きの水分量とは  

プロスポーツトレーナーの高橋塁です。5月に入って気温が急激に上昇し、室内にいても汗ばむ季節になってきました。今回は「水分補給の重要性」についてお話しさせて頂きます。 一昔前は部活動中に水分を取らないことが美学とされていました。学生時代に体育…

現役最多の164勝 ヤクルト・石川は直球にこだわる「小兵の本格派投手」

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は11日の巨人戦でプロ入り以来18年連続白星をマークしたヤクルト・石川雅規投手についてお話しさせて頂きます。 今季6試合目で初勝利をマークしました。…

木村昇吾 日本代表で出場もU-19に敗れて味わったクリケットの怖さ  

木村昇吾です。6日にクリケット日本代表でジュニア(19歳以下の日本代表)と対戦しました。50オーバー(300球の投球制限)の試合形式だったのですが、日本代表が190得点に対して、ジュニアに200得点を奪われたため敗れました。 今回の試合はフル代表で不参加…

額面の数字だけでは測れない 混戦に見えるが「余力」十分のチームとは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はコンディショニングの観点から見たチームマネジメントについてお話しさせて頂きます。 私はロッテ、ヤクルト、DeNAと3球団でトレーナーとしてコンディ…

林昌範が分析 救援から先発転向で復活へ 巨人・山口俊と重なる剛腕とは

林昌範です。中日の福谷浩司投手が6日の広島戦(ナゴヤドーム)で先発し、6回1失点の快投で復活の兆しを見せました。昨季まで通算218試合に登板しましたが、すべて救援での数字です。プロ7年目で今回が初先発でしたが、序盤から150キロを超える直球で広島…

元広島・木村昇吾 「広島は勝ち方を知っている。どう上がっていくか楽しみ」

クリケッターの木村昇吾です。4月30日に阪神-広島(甲子園)をパブリックビューイングで放送するイベントが広島市内の飲食店「弘法市スタジアム広島」で開催され、ゲストで参加させて頂きました。広島ファンが集まる有名な店なので地元の方は知っている人が…

産後うつの予防にも 高齢出産に必要な周囲のサポートとは

横内由可と申します。アスリート時代は体操、クレー射撃と2種目で日本代表として国際大会に出場していました。今回は高齢出産と地域の子育て支援の重要性について書かせて頂きます。 女性の社会進出や晩婚化が進むにつれて40歳を超えて出産した芸能人のニュ…

DeNA浮上のヒントに 野手最年長・石川が示した「つなぎ」の重要性

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はDeNA・石川雄洋選手についてお話しさせて頂きます。 戦前は下馬評が高かったDeNAが苦しんでいます。16日の中日戦(ナゴヤドーム)から10連敗を喫するな…

部活動に取り組む中・高校生が故障を防ぐために必要なセルフケアとは

プロスポーツトレーナーの高橋塁です。新学期もはじまり、中学、高校に入学した新入生もようやく学校生活に慣れてきたところかと思います。私は高校生や中学生を指導することが多いのですが、この時期は新入生も新しい環境に慣れるのに精一杯で部活動も練習…

クリケット 木村昇吾は打撃で80得点の活躍も計270失点で敗戦

木村昇吾です。20日にクリケットの国内リーグ2戦目が佐野市国際クリケット場で行われ、僕の所属するワイバーンズは日本代表選手が数多く在籍する強豪・千葉シャークスと対戦しました。残念ながら敗れてしまいましたが、個人的には打撃で80得点と内容も良かっ…

高校野球で公立校が導入すれば強豪校を倒せる秘策とは

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回は高校野球での導入をお勧めする「コンディショニングコーチとのアラインス」についてお話しさせて頂きます。 アライアンスという単語は聞き慣れないかも…

中村紀洋 中日・根尾は「今のスタイルのままでいい」

中村紀洋です。今回は中日のドラフト1位・根尾昂内野手についてお話しさせて頂きます。根尾選手は16日の試合中に左手人差し指を負傷し、現在は実戦から離れています。プロ1年目の今年はファームで22試合に出場して打率・143、1本塁打、4打点。データを見る…

プロ野球選手の息子が「野球を続けるのがしんどい」…その時に送った助言とは

木村昇吾です。今回は私事で恐縮ですが、家族の話をさせて頂きます。僕には3人の子供がいるのですが、長男は中学3年生で野球をしています。実は野球を本格的に始めたのが中1からと他のお子さんより少し遅かったので中学の野球部に入部した時は、「経験がな…

主力に故障者続出も首位キープ…ソフトバンクはなぜ強いのか?

「J.T. STRENGTH & CONDITIONING」の代表取締役社長として活動しているJ.T.(高橋純一)と申します。今回はソフトバンクの強さについてお話しさせて頂きます。 開幕から16試合を終えてソフトバンクが9勝5敗2分で首位タイをキープしています。まだシーズンが入…

林昌範 最下位低迷の広島が浮上するためのポイントとは

プロ野球のシーズンが始まり、各球団の対戦カードが一巡しました。ファンの方も驚かれた方が多いのは、開幕から5カード連続負け越しで借金7と出鼻をくじかれた広島ではないでしょうか。 昨年までリーグ3連覇を達成した広島の一番の強みは切れ目のない打線だ…

開幕戦はわずか1得点 木村が味わった「クリケットの怖さ」とは

木村昇吾です。7日にクリケットの国内リーグが開幕しました。ワイバーンズの一員として強豪・アルファ クォーシャーズと対戦し、開幕戦を見事に白星発進。幸先良いスタートを切りました。昨年は開幕戦で黒星を喫したので、新主将の狩野良比留選手を中心に新…

DeNAの161キロ右腕・国吉はチーム内でも有名な「トレーニングマニア」

プロスポーツトレーナーの高橋塁です。DeNA・国吉佑樹投手が6日の巨人戦で自己最速の161キロをマークしました。大谷翔平投手(現エンゼルス)が16年にマークした165キロに次ぎ、日本人2位タイの記録を計測したことに驚かれた方も多いと思います。 09年育成ド…