2018-10-26から1日間の記事一覧

深瀬砂織連載第16回 自分を支える力「自己肯定感」とは?

臨床心理士の深瀬と申します。企業研修、職場環境改善などを中心に活動しています。今回は自己肯定感についてお話しします。 自己肯定感とは「自分には価値がある」「自分は存在していていいんだ」「自分は素晴らしい存在だ」という感覚です。これは生きるう…